커피 내리는 곳은 자이렉 그라인더 커피메이커로 쉽게 내리기 때문에 코코넛오일과 버터만 있으면 수제 방탄커피도 정말 쉽습니다.원두커피도 쉽게 내리는 커피메이커를 이용해 커피를 내립니다 https://blog.naver.com/cnblackp/222010481509
자이렉(ZAELEC) 올인원 그라인더 텀블러 커피메이커 6개월 사용후 기자일렉 올인원 그라인더 텀블러 커피메이커 사용후 리뷰를 공유합니다.커피를 마시게 되면서 남편과 여유롭게 마시고…blog.naver.com
수제 방탄 커피 만드는 방법은 아래 링크에서 보실 수 있습니다.https://blog.naver.com/cnblackp/222010484991
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매일 방탄커피를 직접 만들어 마시는(feat. 최강의 식사) 40대가 되어 다이어트나 식이요법 등에 관심이 많아 관련 책을 많이 읽고 있습니다.작년 최강의 blog.naver.com
커피를 내릴 수 있다면 버터와 코코넛 오일만 있으면 되겠죠.코코넛 오일은 엑스트라 버진에서 구입하여 사용하고 있습니다.https://blog.naver.com/cnblackp/221992901227
수제 방탄 커피를 만들 때 필요한 코코넛 오일 – 코코엘 유기농 엑스트라 버진 몇 달 전부터 매일 아침 방탄 커피로 간단히 먹고 있습니다.다요트를 위한 소소한 노력입니다. ^^;커피는 나… blog.naver.com
버터는 무염 버터를 구입하여 30g씩 소분하여 냉동실에 넣어 둡니다.나는 앵커 무염 버터를 구입해서 배송을 왔는데 조금 녹아서 살짝 소분해서 종이호일에 실어 냉동실에 넣어둘게요.
제가 냉동실에 소분해서 넣어둔 모습입니다.저는 남편이랑 둘이 먹을 거니까 2인분 만들기 위해서 30g 덩어리로 소분해놨어요.제가 구입한 앵커 무염 버터입니다.
방탄 커피를 마시는 양이 많지 않아서 배가 고플 것 같은데 정말 신기하게도 배가 고프지 않아요.평소에 배가 꼬르륵거리는 편인데 점심시간 전까지 전혀 소리가 안 나는데 왠지 아침을 안 먹어서 먹어야 할 것 같아요. 여름 전에 다이어트 성공하려고 했는데 코로나 때문에 집에 틀어박혀 살이 쪘네요. (울음) 할 수 있어서 쉽지 않네요.남은 여름방학 전까지 화이팅입니다.~~파트너스 활동으로 일정한 수수료를 지불할 수 있습니다.